2020年12月1日是第33个“世界艾滋病日”。今年我国宣传活动主题是“携手防疫抗艾、共担健康责任”，旨在强调在全球抗击新冠肺炎疫情背景下，加强团结协作，强化压实政府、部门、社会和个人“四方责任”，携手应对新冠肺炎、艾滋病等全球范围内重大传染病挑战，共同抗击艾滋病，为实现艾滋病防控目标、构建人类卫生健康共同体努力。

一、了解艾滋病的基本常识：
    1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。
　  艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合征”（英文缩写AIDS），是由艾滋病病毒（人类免疫缺陷病毒—HIV）引起的一种目前尚无预防疫苗、又无有效治愈办法且病死率极高的严重传染病。 艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致衰竭死亡。 已感染艾滋病病毒的人平均经过7-10年的时间（潜伏期）才发展为艾滋病病人。在发展成艾滋病病人以前外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年，但能够将病毒传染给其他人。
　　目前还没有能够治愈艾滋病的药物，已经研制出的一些药物只能在某种程度上缓解艾滋病病人的症状和延长患者的生命。 积极接受医学指导和治疗，可以帮助艾滋病病人缓解症状、改善生活质量。至今还没有研制出可以有效预防艾滋病的疫苗。
    2、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。
   性接触是艾滋病最主要的传播途径。共用注射器吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就会感染艾滋病。 使用被艾滋病病毒污染而又未经消毒的注射器、针灸针或其它侵入人体的器械会传播艾滋病。 感染了艾滋病病毒的妇女会通过妊娠、分娩和哺乳把艾滋病传染给婴幼儿。

3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。
　　在工作和生活中与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接触（如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等）不会感染艾滋病。 艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。蚊虫叮咬不传播艾滋病。
   

 4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
　　建设精神文明、提倡遵纪守法，树立健康积极的恋爱、婚姻、家庭及性观念是预防和控制艾滋病、性病传播的治本之路。性自由的生活方式、婚前和婚外性行为是艾滋病、性病得以迅速传播的温床。卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。
　　   5、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。
　　正确使用质量合格的避孕套不仅可以避孕，还可以有效减少感染艾滋病、性病的危险。每次性交都应该使用避孕套。 避孕套预防艾滋病、性病的效果并不是100%，但远比不使用避孕套安全。
　　    6、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。
　　性病患者比没有性病的人容易感染艾滋病。患有生殖器脓疮、溃疡、炎症的人更容易感染艾滋病，并且也容易将病毒传染给别人。因此，迅速治愈各种生殖器感染可以减少感染和传播艾滋病。
　  　7、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
　　吸毒是一种违法行为，不仅严重危害吸毒者自己的健康和生命，也危害家庭和社会。
　　远离毒品可以最大限度地避免因吸毒感染艾滋病。
　　    8、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
　　依法无偿献血，杜绝贩血卖血，加强血液检测是保证用血安全的重要措施。
　　  　9、关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面。
　　艾滋病病人及感染者的参与和合作是艾滋病预防与控制工作的一个重要组成部分。 对艾滋病病人及感染者的歧视不仅不利于预防和控制艾滋病，还会成为社会的不安定因素。 艾滋病病毒感染者是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。家庭和社区要为艾滋病病人及感染者营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度、改变高危行为、配合治疗，有利于提高病人及感染者的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防与控制工作和维护社会安定。
    10、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
　　艾滋病在全世界，特别是在发展中国家迅速蔓延。我国艾滋病流行已进入快速增长期。如不能及时、有效地控制艾滋病的流行，将会对国家的社会、经济发展造成严重影响。 我国《艾滋病防治条例》自2006年3月1日起颁布实施。 我国预防控制艾滋病的策略是预防为主、宣传教育为主、动员全社会参与、实行综合治理。 每个人都有权且必须懂得预防艾滋病的基本知识，避免危险行为，加强自我保护。
　二、预防艾滋病的方法和措施：

艾滋病虽是一种极其危险的传染病，但对于个人来讲是完全可以预防的，主要措施有：
1、遵守法律和道德、洁爱自身、反对婚前性行为、反对乱性。

2、不搞卖淫、嫖娼等违法活动。
3、不以任何方式吸毒，远离毒品。
4、不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。
5、不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。
6、不共用牙刷、剃须（刮脸）刀。

7、避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。

8、根据国外经验正确使用安全套有助于避免感染艾滋病。

9、患有性病后应及时、积极进行治疗，否则已存病灶会增加艾滋病感染的危险。