烟草中的有害物质

烟草燃烧时释放的烟雾中含有4000多种已知的化学物质中有600多种有害物质，其中致癌物质有20多种，主要有害成分包括尼古丁、焦油、一氧化碳、胺类、酚类、烷烃、醇类、多环芳烃、氮氧化物、重金属元素（镍、镉）和有机农药等，是造成吸烟者成瘾和健康损害的罪魁祸首。

吸烟引起的疾病

一、癌症 

多种癌症与吸烟有关，如肺癌、消化道癌症、泌尿系统癌症等等，其中，肺癌首当其冲。据统计，85%的肺癌与香烟有关。

二、冠心病

在众多冠心病危险因素中，吸烟是最主要的一个。较不吸烟相比，吸烟者的患病率及病死率增高了2-6倍，而且与吸烟数量正相关，吸烟不但能引发并加速动脉粥样硬化进程，还能直接引起冠脉动脉痉挛及损伤心肌。

三、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病

吸烟是慢性支气管炎最重要的环境发病因素，吸烟者的发病率比不吸烟者高2-8倍。香烟中的焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质能直接损伤气道，并诱发肺气肿。青少年哮喘也和吸烟有明显关系。

四、其它

吸烟增加牙周炎、白内障、消化道溃疡、痴呆的发病风险，影响手术伤口愈合，加速皮肤老化等等。

2018年世界无烟日：烟草和心脏病

烟草使用是冠心病、中风和外周血管疾病的重要危险因素，尽管烟草对心脏健康的危害已为人所知，且已有用来减少相关死亡和疾病的解决方案，但很多公众对烟草是心血管疾病的一个主要病因了解较少。

心血管疾病是全球首位死因，每年导致1700万人死亡，其中接近80%发生在中低收入国家。烟草使用及二手烟暴露是心血管疾病的主要病因。研究发现，即使吸烟者每日吸烟不到5支，其患冠心病的风险也会显著升高。每年烟草使用导致510万人死亡，此外，每年还有60万非吸烟者死于二手烟暴露 。全球10%的心血管疾病所导致的死亡归因于烟草使用。在吸烟相关死亡中，归因于心血管疾病的比例因地区及性别而异。例如，2004年，欧洲地区15% 的心血管疾病所导致的死亡归因于烟草，该比例在东南亚地区为9%，在西太区为6%。这主要由不同国家间及不同性别间吸烟率的差异造成。心血管疾病是目前二手烟导致死亡最重要的原因。2004年二手烟导致全球43万人死亡，其中超过87%死于缺血性心脏病。

戒烟可降低吸烟者患心肌梗死及中风的风险 。对于吸烟的冠心病患者，戒烟可使病死的风险降低约36%，非致死性心肌梗死风险降低约32%。吸烟者患中风的风险约为非吸烟者的1.5倍，而戒烟后5年，吸烟者患中风的风险可降低 至非吸烟者的水平。

中国是烟草流行的重灾区，因而成为全球遏制烟草流行工作的主战场。中国是世界上最大的烟草生产国和消费国。中国消费的卷烟量占世界总量的 44%。中国每年有100万人死于烟草相关疾病，其中许多人正处于青壮年时期。 购买卷烟增加了低收入吸烟者及其家庭的经济负担，而烟草使用导致的疾病、残疾和死亡造成的损失更为严重。如不采取措施减缓这一发展趋势，本世纪将有超过2亿中国人死于吸烟相关疾病，导致经济生产力下降和数千万人沦于贫困，进一步加剧不断扩大的不平等，中国将无力承担烟草使用导致的健康及其他方面（社会、经济、环境）的损失。

中国于2003年11月10日正式签署《烟草控制框架公约》控烟工作既需要政府在法律法规方面有所推进，也需要公众对吸烟危害有更加清醒的认知，理解控烟的意义和作用。健康的身体需要有健康的生活环境，为了您和他人的健康，请遵守《上海市公共场所控制吸烟条例》的规定，不在室内公共场所和交通工具内吸烟，希望同学们以实际行动积极参与禁烟、控烟活动，远离烟草危害，共同营造健康绿色的生活、学习环境。